Orzechy włoskie nie dość, że świetnie smakują są również źródłem wielu składników odżywczych <3
Dodatki i ciekawostki
Imbir czyli cud natury
Imbir czyli cud natury
Przyprawa ta uprawiana jest w Chinach, Indiach, Filipinach i Afryce.
Mitologia hinduska głosi, że imbir pomaga ludziom, zwierzętom i roślinom. Uważano, że pobudza płodność oraz wzrost organizmów. Chińczycy natomiast wierzyli w silny dar przynoszenia szczęścia.
Dżem dyniowo-pomarańczowy
Sezon na dynie trwa 😀
Możemy je dostać w każdym sklepie !
Ja wyjątkowo mam wyhodowaną w ogrodzie (nieposłuszna dynia sąsiada wyrosła po mojej stronie 😀 haha! )
Na pewno kupię kolejne i zamrożę na zimę 😉
Read more
Jagody goji
Goji wytwarzane są przez kolcowój pospolity lub kolcowój szkarłatny.
Od ponad 2300 lat są składnikiem Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
Owoce zbierane są latem i jesienią, początkowo suszone w cieniu, a następnie wystawiane na działanie promieni słonecznych, aż do momentu, gdy ich skórka stanie się sucha i twarda, a jednocześnie miąższ pozostanie miękki.
Ogórki kiszone
Kiszonki czyli naturalne probiotyki :
– są źródłem witamin z grupy B, oraz witamin C, A, E i K
– regulują florę bakteryjną w jelitach
– mają działanie przeciwnowotworowe
– są niskokaloryczne
Czystek
Długo miałam problem z zatokami…
Ciągły katar nie dawał mi spokoju, a od kropli do nosa chyba się uzależniłam…
Miałam je w każdej torebce, koło łóżka i w samochodzie 😀
Postanowiłam pomóc sobie naturalnymi metodami : inhalacje, rozgrzana sól itp…
Najtrafniejszym pomysłem okazał się CZYSTEK ! 😀
Masło orzechowe
Masło z orzechów włoskich jest bardzo zdrowe i smaczne lecz jego cena powoduje, że odstawiamy je z powrotem na półki sklepowe…
Read more
Ogórki małosolne
Ogórki małosolne kojarzą mi się z latem 😀
Za to kiszonki jadam przez cały rok ! Zawsze przygotowuje około 30-40 słoików z ogórkami na zimę 😀
Zdrowe frytki
Wszyscy lubimy frytki 😀
Moje frytki są równie pyszne i szybkie w przygotowaniu !
Read more