Dania główne

23 maj 2017
Sticky Post By Posted in Dania główne Permalink

Pieczone szparagi z jajkiem

Sticky Post By On 23 maja 2017

Kiedy w sklepach pojawiają się szparagi, od razu w powietrzu czuję lato !!! 🙂

Kilka słów o szparagach:
– są niskokaloryczne ( 100g ma tylko 18kcal )
– są źródłem żelaza, potasu, kwasu foliowego, witamin A, C, B6 i K
– są bogatym źródłem błonnika
– łagodzą objawy napięcia przedmiesiączkowego
– zawarta w nich inulina, zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego
– wzmacnia układ odpornościowy
–  wspomagają wątrobę w procesie oczyszczania organizmu z toksyn

Read more

10 lut 2017
Sticky Post By Posted in Dania główne Permalink

Bogracz Babci Zosi

Sticky Post By On 10 lutego 2017

Bogracz babci Zosi to absolutne niebo w gębie !!
Jest głównym daniem na zjeździe rodzinnym, na który wszyscy czekają caaaały rok  <3

Read more

24 sty 2017
Sticky Post By Posted in Dania główne Permalink

Naleśniki owsiane

Sticky Post By On 24 stycznia 2017

Naleśniki były zawsze moją ulubioną potrawą…
Na słodko z dużą ilością dżemu, czy na ostro z kurczakiem lub szpinakiem <3
Jako, że ograniczam pszenicę przez długi czas nie spożywałam moich kochanych naleśników 🙁

Read more

02 gru 2016
Sticky Post By Posted in Bez kategorii, Dania główne Permalink

Dorsz na warzywnym wulkanie

Sticky Post By On 2 grudnia 2016

Dorsz to bardzo delikatna ryba, dlatego aby przełamać smaki połączyłam ją z dużą ilością różniastych warzyw 😀
Pieczone warzywa z przyprawami goszczą na moim stole bardzo często 🙂
Tym razem użyłam ziemniaków, batatów, buraków, papryki, cebuli, cukinii, marchwi oraz czosnku.
Ilość warzyw zależy od ilości osób zaproszonych na obiad 😀

Read more