Kto nie lubi racuchów?!
Ja wprost uwielbiam !
Kojarzą mi się z dzieciństwem i latem <3
Do moich racuszków użyłam mąki ryżowej, jaglanej i ziemniaczanej przez co są w 100% bezglutenowe.
Według moich domowników – „są lepsze niż te normalne”
Jeśli nie lubisz cieciorki to musisz spróbować tego przepisu!
Smażona smakuje zupełnie inaczej !
Do tego sos pomarańczowy, warzywa, makaron ryzowy i orzeszki ziemne robią robotę !
Uwielbiam owoce morza – kojarzą mi się z wakacjami , słońcem i przepięknymi krajobrazami.
Do tego lampka białego wina powoduje, że jeszcze bardziej się rozmarzam 😀
Przepis ten kocham i wielbię !
Dlatego z przyjemnością się z Wami podzielę
Read more
Jeżeli napiszę, że to najlepsze spaghetti bolognese bez mięsa, to zaraz napisze do mnie kilka osób – „spaghetti bolognese bez mięsa to nie spaghetti bolognese!!!” 😀
Dlatego jest to przepyszne spaghetti SOJOWE 😀
Przepis jest super szybki i super sycący.
Jezuuuuuuu to znowu się stało… smakowało mi, aż mnie coś zabolało 😀
Wegańskie klopsiki w sosie pomidorowym są idealną alternatywą dla mięsa i mięsożerców ( im również smakowały :D)
Dodatki to ryż basmati i brokuły <3
Proszę abyście zapamiętali przepis na sos pomidorowy bo jest najlepszy na świecie i pasuje do WSZYSTKIEGO !
No i mamy kolejny pomysł na świetny lunch 😀
Kaszotto z warzywami jest bardzo sycące i szybkie w wykonaniu !
Świetnie nadaje się do lunch-boxa ponieważ:
-nic nam się nie wyleje w torbie/ torebce 😀
– cały czas wygląda apetycznie
– świetnie smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno
– dodaje nam dużo energii na resztę dnia !
Read more
Nadal nie jem mięsa i czuję się świetnie !! 😀
Oczywiście nikomu nie narzucam zmiany diety, a jednak ciągle spotykam się z komentarzami typu:
” jak można nie jeść mięsa?!”
„przecież człowiek jest mięsożercą”
„roślinami się nie najesz”
„nie jesteś słaba?”
Czuję się świetnie ! Jestem zdrowa, silna i mam dużo energii 😀
Dziękuję za troskę ale nie zapominajmy, że jestem dyplomowanym dietetykiem i naprawdę nie zrobię sobie krzywdy 😀
Read more
Kocham ziemniaki !
Gotowane, smażone czy pieczone – wszystkie smakują wyśmienicie !
Gzik jest charakterystyczną potrawą kuchni wielkopolskiej, najczęściej podawany z twarogiem rozrobionym w śmietanie.
Mój gzik jest podawany z twarogiem oraz słodką konfiturą z czerwonej cebuli.
Read more
Nie jestem wegetarianką, ale mięsa nie jem już pół roku !
Muszę przyznać, że wegańskie potrawy charakteryzują się bogactwem smaków !
Nowe przyprawy, produkty, specyficzne połączenia smaków powodują, że dieta ta jest bardzo ciekawa 😀
Burger bez mięsa ?
Jest zdecydowanie smaczniejszy !!
Read more
Kasza i młoda kapusta ???
Dlaczego nie !!!
Połączenie idealne zarówno dla wegetarian i mięsożerców ! 😀
Read more