Pierwsze upały już za nami, a kolejne na szczęście przed nami <3
Uwielbiam kiedy jest ciepło, jednak nie obejdzie się bez odpowiedniej podaży płynów – ok. 2 litrów wody dziennie + lemoniady, mrożona kawka, soki wyciskane i herbata (wbrew pozorom ciepła herbata ma działanie wychładzające, dlatego piją ją we wszystkich gorących krajach).
Oczywiście upały bywają męczące… jednak w naszym kraju ten ciepły okres jest tak krótki, że bardzo cieszy mnie moment kiedy mogę być spocona, zmęczona, opalona, niepomalowana oraz naładowana pozytywną energią słoneczną 😀
Kawa mrożona smakuje każdemu, nawet największym przeciwnikom KAWY 😀
Osoby które nie posiadają ekspresu do kawy oczywiście mogą użyć kawiarki lub kawy rozpuszczalnej.
Składniki:
2 espresso
łyżka miodu ( weganie – syropu z agawy)
250- 300ml mleka (weganie- napoju ryżowego/owsianego)
szczypta kardamonu
szczypta cynamonu
zmielony goździk
szklanka kostek lodu
Przepis:
1. Wszystkie wymienione wyżej składniki wrzuć do kielicha miksera i zmiksuj na najwyższych obrotach przez ok 30 sek
2. Przelej do szklanych kubeczków
Smacznego :*
Zdjęcia Paweł Skorok
http://napastudio.pl/
https://www.facebook.com/napastudio/
